6 yaprak diyeti, ayrı beslenmenin özgün bir yöntemi ve ilkesidir. Diyetin nasıl çalıştığını, kimin için kontrendike olduğunu ve doğru şekilde nasıl çıkılacağını öğrenin.
Sıvı diyet. Kilo kaybı için içme diyeti: Uyum ilkeleri ve kuralları, izin verilen ve yasaklanan gıdalar, kilo kaybı için katı gıda içermeyen yemek menüsü. Kontrendikasyonlar ve yan etkiler, etkinlik ve sonuçlar.
Doğru beslenme her zaman katı bir diyet değildir, diyette güzelliklerin olmaması, kendini yormamak değildir. Bu, bilinçli olarak yaklaşılması gereken bir yaşam biçimidir.
